Connaissez-vous le CBD ? Le CBD est l'abréviation du cannabidiol, une molécule contenue dans le chanvre, plus communément appelée cannabis
Si le THC, l'autre molécule contenue dans le chanvre est psychoactive et interdite de consommation en France, le CBD lui, est autorisé, et est utilisé pour ses propriétés relaxantes & anxiolytiques
En collaboration avec la marque Yogah, producteur de CBD dans le Gers, Chez Nenette a imaginé plusieurs recettes à base de fleurs de CBD pour faciliter leur appropriation au quotidien, à différents moments de la journée. La première recette que nous vous présentons aujourd'hui est le Muesli au CBD :)
Pour un pot de 500g :
Ingrédients
35g de graines de chia
3g de fleurs de bruyère (ou de bleuet par ex)
1g de cardamome
2g de fleur de CBD strawberry
Préparation
- Grindez la fleur de CBD finement, avec un grinder, ou dans un moulin à épices.
- Mélangez tous les ingrédients dans un récipient versez tout dans un bocal un un pot hermétique.
- Conservez le bocal au sec
- Ce muesli se consomme le matin au petit déjeuner avec un lait végétal chaud. Il suffit de verser le lait chaud sur le mix, et de laisser gonfler 5 minutes. Sucrez comme vous aimez, et c'est prêt !